En quoi consiste la Microkiné ?

La Microkiné est une technique manuelle de soin complémentaire de bien-être en santé humaine.

Elle vise à aider le corps à retrouver son équilibre naturel en libérant les tensions accumulées au cours de notre vie.

En effet, le corps s’adapte en permanence aux stress auxquels il est soumis : physiques (traumatiques, infectieux, toxique) ou psychiques (émotion forte, contexte stressant etc).
Il arrive qu’il échoue à correctement gérer un stress. La difficulté à s’adapter à l’événement génère des tensions corporelles palpables par le praticien (palpation spécifique à 2 mains des zones précises du corps appelée micropalpation).

Le Microkiné agit avec des gestes doux et précis pour faire céder les tensions en se servant de protocoles précis.

Une cartographie du corps et une connaissance anatomique précise, nous permet de cibler les différentes tensions : musculaires, viscérales, émotionnelles, etc.

- Les bases de la technique :

La Microkiné a été créée dans les années 1980 en France par deux kinésithérapeutes, dont Daniel Grosjean. Ces praticiens ont développé la technique en s’appuyant sur l’anatomie, l’embryologie et la physiologie du corps humain. Ils ont étudié la manière dont le corps conserve les mémoires de ses agressions.

Notre corps a une “mémoire tissulaire” : tensions des événements qu’il n’a pas pu évacuer :

  • Chocs physiques ou accidents,
  • Stress émotionnel,
  • Déséquilibres environnementaux ou métaboliques

Ces tensions laissées dans les tissus peuvent, avec le temps, se traduire par des douleurs, des pathologies ou un mal-être général.

Des recherches ont été menées pour mesurer l’impact de la Microkiné, notamment sur la réduction des douleurs chroniques, l’amélioration de la qualité de vie et la gestion du stress.

  • Une étude sur l’utilisation de la microkiné dans le traitement du côlon irritable.
  • Une autre étude sur l’impact de la microkiné dans la prise en charge des cervicalgies post-traumatiques a montré une diminution des douleurs et une amélioration des capacités de flexion-extension.

➡️ à retrouver sur : Publications Scientifiques

- Comment se déroule une séance de Microkinésithérapie ?

Une séance de microkiné se déroule en plusieurs étapes, permettant une approche complète et personnalisée :

- Bilan et discussion :

Notre séance débute par un échange. Cette étape permet de faire un bilan de vos maux, douleurs ou inconforts actuels. Quelles sont vos émotions dérangeantes, vos symptômes et depuis quand. Nous prenons en compte le corps dans sa globalité : physique et psychique .

- Tests, recherches et palpations précises :

En Microkiné, nous utilisons des palpations très douces ( d’où le nom « micro ») . Celles ci, nous permettent de détecter les zones où le mouvement est restreint, là ou est votre douleur en général. Chaque tension correspond à une “mémoire tissulaire”, c’est-à-dire une empreinte laissée par un événement que le corps n’a pas réussi à éliminer ou à cicatriser.

- Recherche des origines des tensions :

Une fois les zones de blocage localisées, le praticien remonte à l’origine des tensions à l’aide d’une cartographie précise du corps et des émotions. Cela nous permet de vous expliquer d’où viennent les tensions, et pourquoi à certains moments un symptôme s’est déclenché.

- Corrections et libération des tensions :

À l’aide de gestes doux et précis, le praticien stimule les zones à symptômes, ce qui permet de réactiver les processus naturels de réparation du corps. Cette étape vise à harmoniser le fonctionnement des muscles, fascias, organes et autres structures corporelles affectées.

- Conclusion et échange :

Je vous ferai un retour sur la séance, ce qui permet de mettre des mots sur les tensions identifiées, offrant ainsi une meilleure compréhension des blocages et de leur origine.

Avec cette approche globale et personnalisée, la Microkiné propose un véritable retour à l’équilibre et au bien-être.

- Suivi :

J’aime avoir des nouvelles de vos nouvelles : vous pouvez donc me faire un retour par sms ou mail 3 semaines après notre rendez-vous. Cela nous permet de faire un bilan sur les améliorations, ou les axes de travail à continuer.